Metime, me-time
.
Jammer dat het in dit artikel van Kek Mama vooral gaat over ‘toneelvoorstellingen’, ‘shoppen’ en ‘dagjes sauna’.
.
Als ík het heb over Me-time heb ik het vooral over éven bij jezelf stil staan: gaat het nog goed? Zorg ik nog goed voor mezelf? Maak ik keuzes die bij echt bij míj passen? Vind ik mijn werk nog leuk? En: waar droom ik nog van, wat zou ik dolgraag nog willen doen en hoe kom ik daar?
Als je daar een kwartiertje per dag voor vrij maakt, dan kun je echt mooie inzichten krijgen, jezelf écht goed leren kennen en geleidelijk aan steeds meer stapjes in jouw goede richting zetten.
.
En als je helemaal happy bent met waar je nu staat: geweldig, heel goed! Blijf je wel regelmatig bewust checken of het allemaal nog goed zit?
Preventief onderhoud doet ook hier wonderen!
.
En soms steekt er na een rustige periode weer oud zeer op. Heel normaal. Wel fijn om er aandacht voor te hebben en er wat Me-time aan te besteden als het zover is.
.
Wil je meer lezen over mijn visie op Me-time? Over het combineren van heel goed moederschap met je eigen ontwikkeling en carrière?
.
Vraag mijn gratis E-book “Creëer je droomleven met 15 min. Mama Me-time per dag!” aan op: www.puur-anne.nl/gratis-e-book
.
#mama #kekmama #moederschap #persoonlijkeontwikkeling #empowerment #coaching #metime #mamametime #tijdvoorjou #pasopdeplaats #aandacht #liefde #liefdevol


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *